خطوات بسيطة لنجاح الرجيم
أخبار فنية
جمال
صانع الرشاقة دكتور أحمد عبد المنعم :خطوات بسيطة لنجاح الرجيم
كتبت: مروة حسن صرح الدكتور أحمد عبد المنعم أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحه ومدير عيادات لايف نيوترشن بأن : النوم لمدة من 6-8 ساعات يومية مهم جدا لتفعيل نجاح النظام الغذائى وملاحظة نتائجه من أول أسبوع أولاً ثانياً تحديد مواعيد ثابته لكل الوجبات من أهم اسرار نجاح البرنامج الغذائي ثالثاً شرب المياه بشكل […]
اقرأ المزيد