دكتورة سارة عزيز.. تكشف أعراض مقاومة الأنسولين

دكتورة سارة عزيز.. تكشف أعراض مقاومة الأنسولين

دكتورة سارة عزيز.. تكشف أعراض مقاومة الأنسولين

خاص: القاهرة

قالت الدكتورة سارة عزيز إستشاري العلاج الطبيعى والتغذية العلاجية بأن مرض مقاومة الأنسولين يصاب فئات كثيرة وخصوصاً أصحاب الوزن الزائد حيث أوضحت أسباب المقاومة للأنسولين في هذة النقاط.

_ تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والسعرات الحرارية أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.

_ تناول المنشطات بجرعات كبيرة ولفترة طويلة.

إرتفاع مستوى الأنسولين في الدم.

_ تراكم الدهون الزائدة في الكبد والبنكرياس.

إصابة الجسم بالإلتهاب بمستويات عالية.

_ زيادة الوزن أو السُمنة، خاصة الوزن الزائد حول الحجاب الحاجز.

_ الخمول والكسل وقلة ممارسة الرياضة.

التدخين.

_ إضطرابات النوم لوقت طويل.

_ إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

مقدمات السكري.

_ الفئة العمرية، إذ أن معظم المرضى يكونون في العشرينات والثلاثينات.

وكشفت دكتورة سارة عن علاج مقاومة الأنسولين حيث قالت : ..

أولاً الحصول على وزن صحيأ

ثانياً إتباع نظامًا غذائيًا صحيًا

ثالثاً ممارسة الرياضة.

جورج وسوف مصر  شاب بالصعيد يقلد الفنان جورج وسوف
أخبار فنية

جورج وسوف مصر شاب بالصعيد يقلد الفنان جورج وسوف

كتب زيدان القنائى      نجح الفنان الشاب محمود نور الدين وهو من  صعيد مصر بقرية القلمينا محافظة قنا ومن ابناء مركز الوقف فى تقليد الفنان الكبير جورج وسوف خلال ظهوره بعدد من الحفلات بالقرية وقام بغناء عدد كبير من اغانى الفنان الكبير جورج وسوف منها طبيب جراج  ويوم الوداع   الشاب محمود نور الدين هو عاشق […]

اقرأ المزيد
ليالي السينما الكورية تنطلق بالقاهرة.
أخبار فنية

ليالي السينما الكورية تنطلق بالقاهرة.

دعاء محمد يفتتح المركز الثقافي الكوري في مصر الدورة التاسعة من ليالي السينما الكورية في سينما فوكس، سيتي سنتر ألماظة في الخميس المقبل، 21 نوفمبر في الساعة السادسة والنصف مساء. وتحت رعاية “مشروع عروض الأفلام الكورية في الخارج” التابع لمجلس الفيلم الكوري، وهو هيئة عامة منوطة بتحسين جودة الأفلام الكورية والترويج لها في الداخل والخارج، […]

اقرأ المزيد
أروى تكشف عن أغنيتها الجديدة “قالوا بكرا” باللهجة الخليجية وتبهر الجمهور
أخبار فنية

أروى تكشف عن أغنيتها الجديدة “قالوا بكرا” باللهجة الخليجية وتبهر الجمهور

أصدرت النجمة أروى أغنيتها الخليجية الجديدة “قالوا بكرا” على قناتها الرسمية على موقع يوتيوب ومختلف المنصات الموسيقية الرقمية، حيث قدمت مزيجًا موسيقيًا مميزًا يجمع بين الأنغام الشرقية الخليجية والإيقاعات الغربية، ما أثار إعجاب الجمهور بعد النجاح الكبير الذي حققه العمل فور صدوره. قامت أروى بتصوير الأغنية على طريقة الفيديو كليب مع المخرج زياد خوري في […]

اقرأ المزيد