دكتورة سارة عزيز.. تكشف أعراض مقاومة الأنسولين

دكتورة سارة عزيز.. تكشف أعراض مقاومة الأنسولين

دكتورة سارة عزيز.. تكشف أعراض مقاومة الأنسولين

خاص: القاهرة

قالت الدكتورة سارة عزيز إستشاري العلاج الطبيعى والتغذية العلاجية بأن مرض مقاومة الأنسولين يصاب فئات كثيرة وخصوصاً أصحاب الوزن الزائد حيث أوضحت أسباب المقاومة للأنسولين في هذة النقاط.

_ تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والسعرات الحرارية أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.

_ تناول المنشطات بجرعات كبيرة ولفترة طويلة.

إرتفاع مستوى الأنسولين في الدم.

_ تراكم الدهون الزائدة في الكبد والبنكرياس.

إصابة الجسم بالإلتهاب بمستويات عالية.

_ زيادة الوزن أو السُمنة، خاصة الوزن الزائد حول الحجاب الحاجز.

_ الخمول والكسل وقلة ممارسة الرياضة.

التدخين.

_ إضطرابات النوم لوقت طويل.

_ إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

مقدمات السكري.

_ الفئة العمرية، إذ أن معظم المرضى يكونون في العشرينات والثلاثينات.

وكشفت دكتورة سارة عن علاج مقاومة الأنسولين حيث قالت : ..

أولاً الحصول على وزن صحيأ

ثانياً إتباع نظامًا غذائيًا صحيًا

ثالثاً ممارسة الرياضة.

ثلاث عروض لـ فيلم سلمى وقمر للمخرجة عهد كامل بـمهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي
أخبار فنية

ثلاث عروض لـ فيلم سلمى وقمر للمخرجة عهد كامل بـمهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي

ينطلق فيلم سلمى وقمر للمخرجة عهد كامل في عرضه العالمي الأول بمهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي (من 5 إلى 14 ديسمبر) ضمن قسم روائع عربية الذي يركز على القصص الأكثر جاذبية في المنطقة، إلى جانب الأصوات الرائدة والمواهب البارزة. يحظى الفيلم بعرض أول احتفالي يوم الجمعة 6 ديسمبر الساعة 6:30 مساءً بميدان الثقافة – المسرح. […]

اقرأ المزيد
⁠الفنان المغربي عادل شهير يطرح فيديو كليب “ياللوبانة
أخبار فنية

⁠الفنان المغربي عادل شهير يطرح فيديو كليب “ياللوبانة

أطلق الفنان المغربي “عادل شهير” فيديو كليب عمله الجديد “ياللوبانا“، عبر قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات “اليوتيوب”، وعبر مختلف الإذاعات الوطنية والعربية، ومختلف المنصات الإلكترونية. الأغنية من كلمات وألحان “رشيد التويزي“بمساهمة الفنان: منعم سليماني”، وتوزيع ومكساج “كريم لوكيلي“، في حين تم تصوير الفيديو كليب تحت إشراف “محمد لحرازلي“. وكان آخر عمل للفنان “شهير” قد […]

اقرأ المزيد
للمرة الثالثة.. باسل الخطيب وحياة الفهد معاً في عمل جديد
أخبار فنية

للمرة الثالثة.. باسل الخطيب وحياة الفهد معاً في عمل جديد

بدأت عمليات تصوير المسلسل الخليجي #أفكار_أمي منذ أيام عدة في الكويت، تحت إدارة المخرج #باسل_الخطيب. هذا العمل هو الثالث الذي يجمع الفنانة الكويتية #حياة_الفهد، بعد مسلسلي #أسد_الجزيرة في العام 2006، و #مارغريت سنة 2021. وبهذا يعود الخطيب للعمل في #الدراما_الخليجية بعد غياب طويل عنها، إذ يضم مجموعة كبيرة من نجوم الخليج منهم: #إبراهيم_الحساوي، #شيماء_علي، #ريم_ارحمة، […]

اقرأ المزيد